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  • ウォーキング&ポケモンGO効果!
    8月に入ってから、時間があればナイトウォーキングをしてます。スマホを購入してから、歩数計のアプリやポケモンGOの効果もあって、続けていけてますよ。\(^o^)/1日、最低1万歩を目標に頑張ってますが、目に見えた効果もあります。痩せてきてるというか、締まってきているというか、とにかく健康的になってきてるのです。夜間だと月や星も綺麗で、忘れていた景色を見る事も出来ますしね。まあ、仕事に余裕があり、早く帰れ... 続きを読む

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ねおくり

Author:ねおくり
カブクワ、メダカなどのペット飼育、気が向いた時のポタリング、当らない競馬(主にGI)などなど、の休日の出来事を綴っております。
たいした日記ではありませんが、よろしくお願いします。

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